Geschwollene Augen – Ursachen und Behandlung
Viele Menschen hatten schon einmal geschwollene Augen und geschwollene Augenlider. Doch wie kommt es dazu? Und was kann man dagegen tun? Wir haben die wichtigsten Informationen und Tipps für Sie.
Geschwollene Augen: Was ist das?
Eine Augenschwellung entsteht in der Regel, weil sich Flüssigkeit im Bindegewebe um die Augen ansammelt. Da die Haut im Augenbereich am dünnsten ist, fallen Schwellungen und Verfärbungen stärker auf. Das Gesicht wirkt dadurch müde und verquollen. Auch Entzündungen können eine Ursache für Schwellungen sein.
Geschwollene Augen sind meist geschwollene Augenlider
Auch wenn umgangssprachlich meist von „geschwollenen Augen“ oder „dicken Augen“ die Rede ist, sind es eigentlich viel mehr die Augenlider, die anschwellen. Das Auge selbst ist in manchen Fällen gereizt oder entzündet. Leichtere Fälle können in der Regel zu Hause behandelt werden. Bei schwerwiegenderen Symptomen sollte man jedoch den Augenarzt hinzuziehen, um die Augengesundheit nicht zu gefährden. Im Folgenden finden Sie einen Überblick über Symptome, häufige Ursachen sowie Behandlung und Vorbeugung von geschwollenen Augen.
Symptome und Beschwerden bei geschwollenen Augen
Unabhängig von der Ursache können verschiedene Symptome bei geschwollenen Augen und Augenlidern auftreten. Ein rotes geschwollenes Lid stellt das auffälligste Symptom dar, Sie können aber auch eines oder alle der folgenden Anzeichen wahrnehmen:
● Juckreiz
● tränende und brennende Augen
● wunde Stellen
● Lichtempfindlichkeit
● wässrige, tränende Augen
● Ausfluss aus den Augen
● Verklebungen
● rote Augen
● Schuppenbildung oder Trockenheit
● Schmerzen oder Reizungen
● verschwommenes Sehen
Ursachen: Warum entstehen geschwollene Augen und Augenlider?
Es gibt eine Reihe von Ursachen für Schwellungen im Augenbereich, von harmlosen Umwelteinflüssen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. Die meisten Fälle sind nicht schwerwiegend, die Schwellung geht von allein zurück. Häufige Ursachen für geschwollene Augen und Augenlider erklären wir nachfolgend. Wichtig ist, den Grund für die geschwollenen Augenlider und gereizten Augen herauszufinden, da die Behandlung je nach Ursache beziehungsweise Erkrankung unterschiedlich ausfallen kann.
Wodurch werden geschwollene Augen am Morgen verursacht?
Wenn Sie morgens aufstehen, haben Sie möglicherweise Tränensäcke. Die Augen sehen dick und verquollen aus. Dies liegt daran, dass durch das flache Liegen die Lymphflüssigkeit im Körper schwerer fließen kann. Sie staut sich und es kommt zu Flüssigkeitsansammlungen. Die dadurch entstehenden Schwellungen verschwinden oft innerhalb kurzer Zeit, nachdem Sie aufgestanden sind.
Die Behandlung von geschwollenen Augen und Augenlidern
Die meisten Fälle von geschwollenen Augenlidern können zu Hause behandelt werden. Mit nachfolgenden Maßnahmen und Tipps können Sie die Heilung Ihrer geschwollenen Augen unterstützen. Wenden Sie sich aber an Ihren Augenarzt, wenn die Ursache der Schwellungen unklar ist, Ihr Zustand ernst ist oder nicht auf eine Behandlung anspricht. Mehr erfahren Sie im Abschnitt „Wann sollte man einen Augenarzt aufsuchen?“
Nutzen Sie kühles Wasser oder Kompressen
Die Augen mit kühlem Wasser abzuspülen funktioniert gut, wenn Ihre Augen nach dem Schlafen geschwollen oder verklebt sind. Kühles Wasser wirkt außerdem beruhigend bei allergiebedingt geschwollenen Augen. Auch kalte Kompressen schaffen Abhilfe: Ein nasser Waschlappen, Eisbeutel, Gurkenscheiben, eine Tüte Tiefkühlgemüse, gekühlte Teebeutel oder kalte Löffel lindern Entzündungen und Schwellungen, indem sie die Durchblutung im betroffenen Bereich verringern.
Verwenden Sie Augentropfen bei Allergien
Wenn Ihre Augen aufgrund von Allergien geschwollen sind, können Sie Antihistaminika-Augentropfen verwenden. Da solche Tropfen Steroide enthalten, dürfen Sie dieser aber nur nach Anweisung Ihres Arztes bei Allergien benutzen. Nutzen Sie die Augentropfen nicht bei anderen Erkrankungen, das könnte Ihren Augen schaden. Zur Beruhigung von gereizten und trockenen Augen bietet Apollo verschiedene pflegende Augentropfen an.
Versuchen Sie es mit einer Augencreme
Viele kosmetische Augencremes, die Schwellungen unter den Augen reduzieren, enthalten Koffein und/oder einen Wirkstoff namens Phenylephrin. Beide Inhaltsstoffe verengen die Blutgefäße, sodass sie kleiner werden und die Schwellung nachlässt.
Tragen Sie Brille statt Kontaktlinsen
Sie sind Kontaktlinsenträger und leiden unter geschwollenen Augen? Dann gönnen Sie Ihren Augen lieber eine Pause und tragen Sie eine Zeit lang Ihre Brille anstelle von Kontaktlinsen. Wie lange man Kontaktlinsen überhaupt durchgehend tragen kann, hängt insbesondere von deren Material ab.
Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten
Ausreichend Wasser zu trinken, Salz auf dem Speiseplan zu reduzieren und kaliumhaltige Lebensmittel wie Bananen zu sich zu nehmen, kann dazu beitragen, überschüssige, angesammelte Flüssigkeit im Körper loszuwerden. Und achten Sie bei der Ernährung auch auf nützliche Vitamine für die Augen.
Gönnen Sie sich Schlaf
Schlafen Sie ausreichend lange, damit Ihre Augen beim Aufwachen erholt und nicht geschwollen sind. Möglicherweise müssen Sie Ihre Schlafroutine anpassen, um die empfohlene Menge von sieben bis neun Stunden Schlaf pro Nacht zu bekommen. Erhöhen Sie Ihren Kopf beim Schlafen oder Liegen, um Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden.
In manchen Fällen geschwollener Augenlider ist eine ärztliche Augenuntersuchung und umfassende Behandlung erforderlich. Wenden Sie sich daher an Ihren Augenarzt, wenn Ihr Zustand ernst ist oder nicht auf eine Behandlung anspricht. Wenn eines oder mehrere dieser Symptome auf Sie zutreffen, sollten Sie sich sofort an den Arzt wenden.
Geschwollenen Augen vorbeugen
Viele der Ursachen für geschwollene Augen und Augenlider sind vermeidbar. Die folgenden Hinweise helfen dabei, Reizungen und Schwellungen der Augen zu vermeiden:
Augenhygiene
Achten Sie auf die richtige Augenhygiene. Berühren Sie Ihre Augen möglichst nicht. Waschen Sie Ihre Hände stets mit warmem Seifenwasser, bevor Sie die Augenpartie berühren.
Hypoallergene Kosmetika
Verwenden Sie hypoallergene Kosmetika und schminken Sie stets Ihre Augen ab.
Allergene
Vermeiden Sie Allergene und Reizstoffe.
Konservierungsmittelfreie Augentropfen
Nutzen Sie möglichst konservierungsmittelfreie Augentropfen und andere Produkte. Konservierungsstoffe sind zwar zur Bekämpfung von Bakterien nützlich, allerdings reagieren viele Menschen empfindlich auf sie.
Sachgemäße Pflege
Achten Sie beim Tragen von Kontaktlinsen auf die sachgemäße Pflege. Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht im Schlaf (selbst wenn sie dafür zugelassen sind) und nicht länger als empfohlen. Fassen Sie die Kontaktlinsen nur mit sauberen Händen an und achten Sie darauf, dass der Aufbewahrungsbehälter hygienisch ist.
Reinigung Ihrer Kontaktlinsen
Wechseln Sie den Kontaktlinsenbehälter und die Aufbewahrungsflüssigkeit regelmäßig aus. Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Kontaktlinsen kein Leitungswasser. Im Ratgeber finden Sie mehr Tipps zur Reinigung von Kontaktlinsen und -behälter.
